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ハンブルク読書時間:3分

ハンブルクでのウェルネスデー:リラックスするためのプラン

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ウェルネスデーのためにハンブルクを離れる必要はありません。水、温かさ、マッサージ、そして港での夕べなど、すべてがすぐ近くにあります。このプランは一日を通して楽しめるようガイドしていますが、それぞれのアクティビティは個別に楽しむことも可能です。

午前:アウターアルスター湖周辺を散策

午前9時から10時の間にケネディ橋からスタートしてください。アウターアルスター湖を一周するコースは約7キロメートルで、ほぼ全行程が湖畔沿いです。ゆったりとしたペースで歩けば、約1時間半かかります。

携帯電話はポケットにしまっておきましょう。ヨットやボートを漕ぐ人々、街のスカイラインを眺めてください。湖畔のキオスクでコーヒーを飲むのは必須です。7キロが長すぎる場合は、インナー・アルスター湖へ行ってみましょう。そこなら20分で一周できます。時々ベンチに座って休憩しましょう。水面越しに見える景色は、一日の移り変わりを感じさせてくれます。

一日を通して持参すべきもの:

  • 履き心地の良い靴を履いてください。道は平坦ですが、距離が長いです。
  • 水着と、午後用に大きめのタオルを持参してください。
  • 水筒。
  • 夕方まで予定が入っていないカレンダー。

昼食:近所で座って食事をする

外出先で食事を済ませるのは避けましょう。アルスター湖へのアクセスが良い地域、例えばヴィンターフーデ、エッペンドルフ、ザンクト・ゲオルクなどを探してみてください。そこには日替わりメニューや窓際の席があるレストランがたくさんあります。

温かいものを注文して、1時間ほどゆっくり過ごしましょう。その後サウナに行く予定なら、軽めに済ませておくのがおすすめです。この日はあと3ヶ所立ち寄りますが、どれも満腹になる必要はありません。食事と飲み物を注文して、窓際の席に座れば十分です。

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午後早め:サウナまたは温泉浴

ハンブルクには、小規模で伝統的なものから屋外プール付きの広々としたものまで、さまざまなタイプのサウナや温泉施設があります。どの施設を選ぶかは、滞在場所によって異なります。遠出せずにアクセスできる施設を選びましょう。

2時間あれば十分だ。暖かく、静かで、刺激は最小限。この駅はそれ以上何も必要としない。この時間をしっかりとスケジュールに組み込み、その後は速やかに次の駅へ移動しよう。良い一日の計画は、ある駅が次の駅よりもずっと印象に残るように設計されている必要がある。

  • サウナは2~3回、それぞれ気持ちが良いと感じる時間だけ利用する。
  • コース料理の合間に休憩しましょう。横になっても構いませんし、眠ってしまっても大丈夫です。
  • 思っている以上に水やお茶を飲みましょう。
  • 携帯電話はロッカーに入れてください。

午後遅く:ハーフェンシティでマッサージ

ハーフェンシティへお越しください。NAIPOリラックスラウンジはグラスブルックパーク1番地にあり、グラスブルックパークのすぐ隣、ユーバーゼークヴァルティエとエルプフィルハーモニーからわずか数分の場所に位置しています。

正直に申し上げましょう。これは椅子を使ったマッサージで、手による施術ではありません。NAIPOのマッサージチェアに服を着たまま座ります。準備も着替えも不要で、予約も思い立ったらすぐにできます。アルスター湖で泳いだりサウナに入ったりした後は、何もせずにただリラックスできる場所です。

個室で、エアコン完備。室内のタブレットを使って、照明や温度を自分で調節できます。チャットで受付に連絡して、飲み物を注文することも可能です。個室が不要な方は、オープンスペースタイプの「リラックスラウンジライト」をお選びいただけます。その後は、立ち上がってジャケットを羽織れば、グラスブルックパークのすぐそばです。

任命 あなたはオンラインで予約しますか?訪問の手順は、 リラックスラウンジのご案内Wellpass、Urban Sports Club、Hansefit、Classpassの会員は、会員資格を通じてサイトにアクセスできます。

夕方:エルベ川をフェリーで渡る

ハーフェンシティからランディングスブリュッケン(ザンクト・パウリ埠頭)まではほんの数分です。港湾フェリーをご利用ください。フェリーは公共交通機関の一部として運行しており、夜まで運航しています。時刻表はほとんど必要ありません。フェリーは定期的に運航しています。

船尾か上甲板に立ってみよう。エルベ川、クレーン、コンテナ船、夕暮れの光に照らされた街並みが目に飛び込んでくる。少し下流へ進み、下船して水辺を散策し、次のフェリーで戻ってこよう。

そして、今日一番気に入った近所の静かなレストランで、ゆったりと夕食を。これでプランは完了です。

もう一つ提案があります。このような日は素敵な贈り物になるでしょう。例えば、リラックスラウンジでのマッサージなどをご利用いただけます。 商品券残りはハンブルクだ。

よくある質問

スパに行くのに車は必要ですか?

いいえ。すべての駅へは徒歩、電車、バス、フェリーでアクセスできます。公共交通機関の一日乗車券で全路線を利用でき、ハーフェンシティで駐車場を探す手間も省けます。

リラックスラウンジでのマッサージを受けるにあたって、何か準備する必要はありますか?

いいえ。着替えずにそのまま椅子に座り、施術を開始してください。着替えや準備は一切不要です。予約はオンラインで、当日でも予約可能です。ただし、施術の妨げにならないよう、休憩時間を日々の予定に組み込んでください。

この計画は雨天時にも有効ですか?

はい、調整すれば可能です。アルスター島ツアーを短縮したり、博物館見学に変更したりできます。サウナ、マッサージ、夕食は料金に含まれており、港のフェリーには屋内スペースがあります。順番は変わりません。まず運動、次に温浴、マッサージ、そして夕食です。

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