マッサージチェア関連の製品およびサービス
骨粗鬆症だからといってマッサージチェアの使用が完全に不可能というわけではありませんが、医師の承認が必要であり、設定もかなり低くする必要があります。理由は簡単です。骨密度が低下していると、背骨や肋骨にかかるわずかな力でも負担が大きすぎる可能性があるからです。そのため、激しいタッピングプログラムや強力なローラーは適していません。知っておくべきことは以下のとおりです。
注意が必要な理由
骨粗鬆症では、骨の構造が多孔質になり、荷重を支える力が低下します。特に椎骨と肋骨が影響を受けます。いわゆる圧迫骨折は、転倒がなくても、物を持ち上げたり激しく咳をしたりといった日常的なストレスによって発生することがよくあります。
マッサージチェアは、背中に2種類の力を加えます。ローラーによる圧力と、タッピングプログラムの場合は短く鋭いパルスです。どちらも健康な骨には無害ですが、進行した骨粗鬆症の場合は必ずしもそうとは限りません。
使用前に明確にしておくべきこと
- 骨粗鬆症の重症度はどのくらいですか？ 骨密度の初期低下と、すでに椎体骨折が発生している明らかな骨粗鬆症の間には、天地ほどの違いがある。
- 骨折はありましたか？ そうであれば、抑制力は著しく高まる。
- 現在服用している薬は何ですか？ 一部の治療法は回復力に影響を与える。
- 他に脊椎に影響を与える疾患はありますか？ 脊柱管狭窄症や変形性関節症もよく見られる。
これらの質問には、営業トークではなく、担当医師が回答します。信頼できる医療機関であれば、同じことを言うはずです。
有効にすると、どの設定が役立ちますか？
- 最低強度 そしてそこから徐々に増加していく。
- ノックもハンマーもダメ。 これらのプログラムはショック療法を用いるが、それはまさに避けるべきことである。
- 点状に圧力をかけるのではなく、こねたり滑らかにしたりする。 単一領域を処理するプログラムは、労力を集中させることができる。
- ローラー幅を広く設定そうすれば、圧力が脊椎に直接かかるのではなく、脊椎の横にかかるようになります。
- 短いセッション。 30分ではなく10分ずつ、ただしもっと規則的に。
- 腕と脚のエアマッサージ 通常は、背中の力学的側面ほど重要ではない。
暖房機能は一般的に問題なく、多くの場合最も快適な部分です。 温熱機能付きマッサージチェア.
避けた方が賢明な場合
既知の椎体骨折のある人、原因不明の急性腰痛のある人、および骨折直後の人は注意が必要です。長期コルチゾン療法を受けている人もこのグループに含まれます。
マッサージチェア関連の製品およびサービス
これは嫌がらせではありません。椎骨骨折は人生を大きく変えてしまうものであり、マッサージチェアはリスクを冒すほどの必需品ではありません。不安な方は、首、ふくらはぎ、足などに使える、胴体に負担のかからない小型の機器を使用できます。これらは マッサージャー.
より良い方法：まずは座ってみましょう。
アームチェアをスペックだけで判断することはできません。重要なのは、最低位置での座り心地と、キャスターの幅を十分に調整できるかどうかです。まさにそのために試座テストがあり、費用は一切かかりません。40以上の Standorteハンブルクにある自社ショールームにて展示されています。許可を得た方は、そこでモデルをご覧いただけます。 概要この記事では、肘掛け椅子が根本的にできないことについて説明しています。 考慮すべき9つのデメリット.
要するに
- 骨粗鬆症があってもマッサージチェアの使用は可能ですが、医師の承認が必要です。
- その理由は、椎骨と肋骨の耐荷重能力が低下しているためである。
- プログラムを叩いたりハンマーで叩いたりすることは避け、ローラーの幅を広く設定し、最低設定を選択してください。
- 10分程度の短いセッションの方が、長いセッションよりも効果的です。
- 既知の椎骨骨折がある場合や、原因不明の腰痛がある場合は、この治療法は推奨されません。
マッサージチェア関連の製品およびサービス
NAIPO編集チームより ハンブルク出身のマッサージと製品の専門家
Alsterwell GmbHは、10年以上にわたりマッサージ技術を専門としており、自社工房と試用可能なショールームを所有する、製品エキスパート、サービス技術者、そしてマッサージ愛好家の集団です。
NAIPO共同創設者、デビッド・エバーストによるレビュー
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